美女が２度見する体型の鍛え方

こんにちはりょうたです❗

前回の話の続きで

女の子からモテる体型に

するために鍛える箇所を

解説します！

最後までしっかり読まないと

可愛い女の子から

頼りにされる生活は

訪れません

前回の話で

モテる体型になりたいなら

女の子がつい見てしまう

パーツを鍛えておきましょう

という話で、４つの場所

腹筋、上腕三頭筋

胸筋、背筋

とお伝えしました

じゃあなぜ

そこなのかを説明します

マッチョに必須の筋肉が腹筋

割れた腹筋を見た瞬間に

色気を感じてメロメロになって

しまう女の子は少なくない

お腹の脂肪を気にしている

女の子も多く鍛え上げた腹筋は

カッコいいと思われ

尊敬のまなざしで見られます

腕の筋肉はたくましさを

感じさせるポイントです

ほどよく鍛えた上腕三頭筋が

のぞいて見えると男らしく

女の子はキュンキュンして

しまうでしょう

たくましい腕は

女性に「触らせて」

と言われる可能性も高いので

鍛えておくことがおすすめです

 厚い胸板も男らしさの象徴です

一般的な女の子にはない特徴で

色気を感じてしまう

たくましい胸板に

「ハグされたい」と

思ってしまう女の子も

少なくないです

鍛え上げた背中には

色気が感じられ

「男は背中で語る」

といわれることがあり

男にとって背中は大切なパーツ

Tシャツを着ていても

わかるくらい背筋を鍛えたら

女の子は惚れ惚れしてしまう 

なのでまずは

この４つを意識して

鍛えるのがモテる

秘訣です

前回鏡で確認した

自分の体型と鍛え始めた

１週間後の体型を比べ

成長を感じながら続けましょう

今回は以上です